Детские истерики под контролем

15 Дек 2011, Автор: admin

Большому количеству родителей знакомо неприятное чувство, которое испытываешь во время истерики ребёнка. Наверняка вы видели в магазине малышей, которые рыдают и топают ногами из-за того, что мама сказала ему это ужасное для двухлетнего ребенка слово «нет».

Истерику очень тяжело переживают и взрослые и дети. Родители испытывают чувство смущения и стыда, что их чадо устроило такую сцену в общественном месте. Но дети тоже испытывают смущение, разочарование и гнев.

Причины детской истерики

Истерики – естественный этап развития ребёнка. Так он учится самоконтролю. Малышам очень трудно сдерживать эмоции или выражать их словами. Поэтому они находят единственный, как им кажется, способ выразить чувство гнева, смущения или разочарования. Они начинают плакать, кричать, топать ногами и даже бросаться на пол. Истерики случаются, когда малышу кажется, что что-то идёт не так, как ему хотелось, либо он хочет привлечь к себе внимание взрослых или он просто устал, проголодался и чувствует себя беспомощным.

Практически у всех детей в возрасте от 1 до 3 лет бывают истерики. Взрослые называют этот возраст «ужасные 2 года». После трёх лет истерик становится намного меньше, так как ребёнок уже умеет выражать свои чувства. Но у детей, которым всё ещё сложно выражать свои чувства, истерики могут продолжаться. Но если в более позднем возрасте у ребёнка происходят резкие перемены, либо стресс, истерики тоже могут иметь место.

Не нужно удивляться, что у ребёнка истерики случаются только когда вы рядом. Так он испытывает вас на прочность. К тому же, чаще всего дети демонстрируют свои чувства тем людям, которым доверяют.

Можно ли предотвратить истерики?

Можно просто снизить вероятность их появления, но полностью предотвратить их нельзя. Есть несколько советов:

Следите за тем, чтобы ребёнок хорошо высыпался, особенно перед ответственным днём или важным событием.

Старайтесь соблюдать режим дня. Детям нужно знать, что им ждать в дальнейшем.

Не нужно гулять слишком долго, укладывайте ребёнка спать вовремя. Если вы куда-то уезжаете, берите с собой любимые книжки и игрушки ребёнка, чтобы было чем его развлечь.

Старайтесь поощрять ребёнка, когда он выражает словами свои чувства. Можно делать ему подсказки, как описать свои чувства, например: «Я очень рассержен» и т.п.

Старайтесь, чтобы у ребёнка был выбор. Например, если нужно купаться, а он не хочет, то не нужно напрямую настаивать на своём, а лучше спросите, с какими игрушками он хотел бы купаться.

Ребёнку нужно время, чтобы переключиться с одного вида деятельности на другой. Поэтому, если приближается обед, а ребёнок играет, нужно предупредить его об этом минут за 5 до того, как садиться за стол.

Что делать, если случилась истерика?

Но если всё-таки все ваши усилия не помогли, и истерика всё-таки началась, то нужно делать следующее:

Отвлечь ребёнка, переключить его на что-то другое: предложить новое занятие, книгу или игрушку. Очень хорошо отвлекает ребёнка, если вы внезапно прервёте его какой-либофразой, например:«Ой, посмотри, какая киска побежала!». Можно отвести ребёнка в другое место, отвлекая его фразой « А давай пойдем на улицу, посмотрим на машинки». Иногда даже срабатывает смешная рожица или шутка.

Попытайтесь сохранять спокойствие. От ваших криков и гнева, будет ещё хуже. Постарайтесь как можно меньше внимания уделять истерике ребёнка, это поможет избегать их в дальнейшем.

Слабые истерики просто игнорируйте. Молча подождите, пока ребёнок перестанет кричать, либо уйдите вместе с ребёнком в другое место, где он сможет успокоиться. Если уединиться нет возможности (например, вы в поезде или самолёте), просто обнимите ребёнка. Это ему поможет успокоиться.

Но бывают случаи, когда истерику нельзя игнорировать. Например:

·       Ребёнок бьёт, отталкивает родителей или других людей

·       Ребёнок начинает кидаться не безопасными предметами

·       Ребёнок очень долго кричит и не может успокоиться

В данных ситуациях нужно сделать передышку, дать ребёнку возможность остыть. Приступы истерики у детей продолжаются столько минут, сколько ребёнку лет (например, для 4-х летнего ребёнка 4 минуты).

Что делать во время истерики?

Ни в коем случае не наказывайте ребёнка за истерику. От этого у него будут накапливаться обида и гнев, что вредно для здоровья. Старайтесь вести себя спокойно, с пониманием. Когда ребёнок подрастёт, он будет лучше контролировать свои эмоции.

Нельзя хвалить и поощрять ребёнка за то, что он прекратил истерику. Иначе он будет их специально устраивать, чтобы получить ваше поощрение.

Даже не пытайтесь в этот момент что-то объяснять ребёнку – он это не воспримет.

Чтобы успокоить ребёнка нельзя менять уже принятые решения. Это может помочь один раз, но в дальнейшем ребёнок поймет, что с помощью истерик вами можно манипулировать и начнет активно этим пользоваться.

Нужно учить ребёнка понимать слово «нет»

Пока ваш малыш маленький, он кричит, чтобы вы купили ему игрушку. Когда он подрастёт, ему срочно и обязательно понадобятся модные штаны или возможность гулять до полуночи.

Родителям очень сложно говорить «нет». Ребёнок сделает всё, что угодно, чтобы добиться своего, и некоторым родителям проще пойти на уступки. Но этого делать не следует.

С чем вы столкнётесь

Родительский авторитет дети постоянно проверяют на прочность. Чем старше ребёнок, тем искуснее они уговаривают. Однако чтобы чувствоватьсебя в безопасности по мере взросления, детям нужны рамки. И чтобы создать эту безопасную зону, очень важно уметь говорить «нет».

Для начала решите, стоит ли говорить «нет». Нужно понять, для чего ребёнку понадобилась та или иная вещь.

Спросите себя:

Действительно ли ребёнку нужна вещь, о которой он вас просит? Скорее всего, он видел её у друзей или по телевизору и ему тоже захотелось такую же.

Возможен ли компромисс? Возможно, подойдёт более дешёвый аналог? Есть ещё один выход – предложите ребёнку компенсировать вам затраты на покупку с помощью работы по дому.

Поговорите с родителями друзей. Разрешают ли они делать то, что просит ваш ребёнок?

Может ли ребёнок нести ответственность за поступок, на который он просит разрешения?

Помните, что:

В случае, когда ребёнок ожидает ответ «да», а вы начинаете детальное обсуждение вопроса, может привести к конфликту.

Не нужно винить себя за то, что ребёнок на вас разозлился. В первую очередь вы – родитель, и только потом друг.

Для ребёнка будет хорошим уроком компромисса, если вы в одном случае дадите своё согласие, а в другом отказ.

Изредка можно и передумать. Правильное решение – хорошо обдуманное решение.

Ребёнку постарше или подростку постарайтесь объяснить своё решение. Если ребёнок поймёт причину вашего отказа, то скорее всего изменит свою точку зрения.

Если ребёнок маленький, то тут объяснения не помогут. Нужно просто устранить причину конфликта.

Если ребёнок не принимает ответа «нет»

Для маленьких детей:

Отвлеките ребёнка от объекта, который спровоцировал истерику. Уведите малыша из магазина, либо уйдите в другую комнату.

Пока ребёнок не успокоится, нужно говорить с ним тихим голосом. Если это необходимо, дайте ему несколько минут передышки.

Объясните ребёнку, как нужно было объяснить то, чего он хочет:

Вежливо попросить

Спокойно сказать, что он (она) хочет.

Для детей постарше:

Спросите у ребёнка, может ли он подождать до дня рождения или другого особого случая?

Согласен ли он в обмен на покупку делать определённую работу по дому?

Очень сложно быть родителями, и учиться этому придётся на ходу. Очень важно, чтобы вы твёрдо отстаивали свою позицию. Это научит ребёнка важным жизненным ценностям. Если у ребёнка слишком много свободы, ему сложно будет научиться терпению, ответственности и компромиссам. Когда выговорите ребенку «нет», вы можете чувствовать себя тираном, но это делать важно и нужно, чтобы ребёнок вырос ответственным человеком.

рассказать друзьям и получить подарок

Бесплатная книга

«Как познать душевное состояние своего ребёнка?»

Лучше предупредить, нежели лечить

Для того, чтобы бесплатно получить книгу,

введите данные в форму ниже и нажмите кнопку "Получить книгу!"


Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

 

 

Отзывов (3) на «Детские истерики под контролем»

  1. Людмила пишет:

    Отличная статья!

  2. Адриан пишет:

    Не плохо вообще. Спасибо.

  3. great seo for you пишет:

    Действительно удивили и порадовали Никогда не поверил бы, что даже такое бывает

Ваш отзыв